コストコのハイローラーの食べ方 完全版！そのまま＆焼きの絶品アレンジ集

「コストコのハイローラー、買ったはいいけど毎回ワンパターン…」

「冷凍できるって聞くけど美味しく食べられるの？」とお悩みではありませんか？

実はハイローラーは、“そのまま”だけじゃもったいない万能グルメ。

この記事では、トースターでの焼き方からホットサンド、ピカタ風まで、簡単なのに劇的に美味しくなる食べ方＆アレンジレシピを徹底紹介！

冷凍保存のコツや、食感を活かす加熱テクもあわせて解説しています。

最後まで読むことで、ハイローラーの魅力を100％引き出す方法がわかります！

コストコのハイローラーの食べ方まとめ！そのままでも焼いても絶品！

コストコの不動の人気デリといえば「ハイローラー（B.L.T）」。

ベーコン・レタス・トマト・チーズが、もちもちのトルティーヤに包まれたボリューム満点の商品です。

実はこのハイローラー、「そのまま食べる」だけじゃもったいないのをご存じですか？

少し手を加えるだけで、まるで別物のような味わいに変身します。

ここでは、コストコのハイローラーをさらに美味しく楽しむためのおすすめの食べ方＆アレンジレシピをご紹介します。

基本の食べ方：まずはそのままでも十分おいしい

冷蔵状態で買ってきたハイローラーは、開封してそのまま食べられるのが魅力。

ベーコンのコクとチーズのまろやかさ、トマトとレタスのフレッシュ感が絶妙なバランスで、一口で満足感が広がります。

時間がないときやお弁当代わりにもピッタリです。

焼いて食べると別格！香ばしさとジューシーさが倍増

トースターで焼くだけで、表面がパリッと香ばしく、中のチーズがとろ〜り。

まるでピザのような贅沢感を楽しめます。

• オーブントースター：1000Wで約4〜5分
• フライパン：油を少量ひき、中火で両面を焼く
　断面に薄く小麦粉を振るとカリカリ感UP！

焼くだけで、まったく別の料理のような美味しさに進化します。

ハイローラーの簡単アレンジレシピ5選

ホットサンド風にリメイク

食パンに挟んでホットサンドメーカーでプレス。

カリッと焼けたパンととろけるチーズの相性が最高です。

グラタンの具材に活用

カットしたハイローラーを耐熱皿に並べ、ホワイトソース＆チーズをかけて焼くだけ。

簡単でボリュームたっぷりの一品になります。

ピカタ風ハイローラー

溶き卵にくぐらせてフライパンで焼けば、ふんわり＆ジューシーなメイン料理に早変わり。

冷めても美味しいのでお弁当にも◎。

パンケーキ風トルティーヤサンド

ハイローラーをパンケーキのようにトーストして焼くと、朝食やブランチにぴったりな軽食に。

お好みでシロップをかけても◎。

チーズ追い焼きバージョン

焼く前にとろけるチーズをプラスしてオーブンへ。

中のチーズと外のチーズで、チーズ好きにはたまらない贅沢仕上げに！

その他のアレンジレシピ（クックパッド）

コストコハイローラーは“焼くと無限においしい”

そのままでも、焼いても、アレンジしても楽しめるハイローラーは、まさに冷蔵庫に常備しておきたい万能デリカ。

冷凍保存もできるので、食べきれないときは1個ずつラップして冷凍→焼いて楽しむのが断然おすすめです。

「冷たいまま派」も「焼き派」も、ぜひ自分好みの食べ方を見つけてみてください。

コストコのハイローラーの食べ方｜愛され続ける理由とは？

コストコのデリコーナーで不動の人気を誇る「ハイローラー（BLT）」。

その魅力は一言では語りきれないほど多彩です。

トルティーヤに包まれたベーコン・レタス・トマトに、ナチュラルチーズが加わった王道の組み合わせは、食べた瞬間に誰もが虜に。

見た目の華やかさと食べごたえ、手軽さを兼ね備えたコストコの“定番中の定番”です。

見た目も味も大満足！パーティー映え抜群の断面美

ハイローラーは、一つひとつがカット済みで、すぐに食べられるのが魅力的。

断面に現れる鮮やかなレタスの緑、トマトの赤、ベーコンの赤茶、そしてチーズのクリーム色が、食卓に並ぶだけで華やかさを演出してくれます。

ホームパーティーや持ち寄り会にもぴったりな一品です。

そのままでも、焼いてもおいしい万能さ

冷蔵状態でそのまま食べれば、しっとりとしたトルティーヤとフレッシュな野菜のバランスを楽しめます。

一方、トースターやフライパンで軽く焼けば、外はパリッと中はとろ〜りの「焼きハイローラー」に変身。

まるでピザのような味わいで、ひと味違った美味しさを堪能できます。

【期間限定】“ハイローラーの進化版”も登場！

通常のBLTだけでなく、コストコでは季節限定のハイローラーが登場することも。

ローストビーフハイローラー（冬季限定）

贅沢なローストビーフがぎっしり詰まった年末の定番人気。

見た目の豪華さから、クリスマスや年越しのごちそうにもおすすめです。

スモークサーモン＆シュリンプ

シーフード好きにはたまらない海の幸バージョン。

ボローニャソーセージ＆バジル

お肉とハーブの香りを楽しめる大人の味わい。

毎シーズン登場が楽しみな「変わり種ハイローラー」は、コストコ通の中でも注目度の高いアイテムとなっています。

価格と内容量｜コスパの良さも人気の秘密

• 価格：100gあたり148円（税込）

• 内容量：1パックあたり1.2kg前後（目安21個入り）

• 1個あたりの価格：約90円

手作業で作られているため個体差はあるものの、1個あたり約60gとしっかりとしたサイズ感。

ボリューム満点で、一人で食べるなら数日に分けて楽しめる、ファミリーなら即完売のちょうどいい量感です。

ヘルシーなのに満足感あり｜栄養バランスも◎

ベーコンのコクとチーズのまろやかさに、トマトやレタスの瑞々しさが合わさり、サラダ感覚で食べられるのに満足感が高いのも嬉しいポイント。

炭水化物・たんぱく質・野菜がバランスよく摂れるため、忙しい日のランチや夜食にも最適です。

コストコのハイローラーは「食卓の主役」になれる万能グルメ

コストコの「ハイローラー（BLT）」は、見た目・味・コスパ・アレンジ性のすべてを兼ね備えた優秀グルメ。

普段使いはもちろん、イベントや特別な日のごちそうにも活躍する“使い勝手最強のデリ”です。

まだ食べたことがない方は、ぜひ次回のコストコ訪問で手に取ってみてください。

きっとあなたもリピーターの仲間入りです。

コストコのハイローラーは冷凍できる？ベストな食べ方を解説！

コストコで大人気の「ハイローラー（B.L.T）」。

ボリューム満点の21個入りパックを手に取った瞬間、「こんなに食べきれるかな…」と不安に思ったことはありませんか？

実はこのハイローラー、冷凍保存は可能ですが、あまりおすすめできない方法でもあります。

消費期限は“加工日から2日”！食べきれないときの選択肢は？

ハイローラーの消費期限は加工日翌日まで。

つまり、購入日当日に食べるのが一番美味しいタイミングです。

中にたっぷりと入ったレタスやトマトなどの生野菜がシャキッとしたまま楽しめるのはこの短期間だけ。

冷蔵保存していても、時間とともに水分が出て食感が損なわれてしまいます。

冷凍はできるけど…野菜の水分が食感に影響

食べきれなかった分をどうしても保存したいときは、1個ずつラップで包み、冷凍用保存袋に入れて冷凍庫へ。

ただし、ハイローラーの特徴でもある生野菜のシャキシャキ感は失われてしまいます。

トルティーヤ生地が水分を吸ってべチャっとしてしまい、「あの美味しさ」をそのまま再現するのは難しいのが実情です。

美味しく食べるコツは“冷凍よりアレンジ”！

せっかくのハイローラーを最後まで美味しく食べたいなら、冷凍よりも“アレンジ”でリメイクして食べきるのが正解です。

冷凍せずに調理することで、ハイローラー本来の美味しさを損なわずに楽しめるのです。

冷凍保存は最終手段。食べきれないなら“即アレンジ”がおすすめ！

ハイローラーは、買ったその日のうちに食べるのがベストな楽しみ方。

もし食べきれそうにないと感じたら、冷凍よりもアレンジレシピで早めに使い切ることをおすすめします。

ちょっとした工夫で、むしろ違う料理として新しい魅力を発見できるかもしれません。

「大量すぎて心配」なあなたこそ、ハイローラーをとことん味わい尽くしてみてください。

コストコのハイローラーの食べ方 まとめ

• コストコのハイローラー（B.L.T）は、そのままでも焼いても美味しく食べられる人気デリカ

• トルティーヤに包まれたベーコン・レタス・トマト・チーズのバランスが絶妙

• トースターやフライパンで焼くと香ばしさとジューシーさがアップ

• ホットサンドやグラタン、ピカタ風などアレンジレシピも豊富で飽きずに楽しめる

• 断面が美しく、パーティーやおもてなし料理にもぴったり

• 季節限定のハイローラーも登場し、バリエーションが楽しめる

• 価格は100gあたり148円（税込）、内容量は約1.2kgでコスパ良好

• 1個あたり約170kcalと、見た目に反して比較的ヘルシーな点も魅力

• 食べきれない場合は冷凍保存も可能だが、できるだけ早めにアレンジして食べきるのがおすすめ

• 冷凍後は焼きハイローラーにして新たな美味しさを発見できる